Nutrición para oposiciones físicas
Prepara las pruebas físicas de tu oposición con una estrategia nutricional a tu medida: llega con energía a los entrenamientos, cuida tu composición corporal y recupera mejor entre sesiones, sin dietas agresivas que te dejen sin fuerzas.
Pack Inicial desde 120 € · Presencial en Alzira y online en toda España.
Pensada para opositores con prueba física
Si tu proceso incluye un examen físico, la alimentación marca la diferencia entre llegar a tope o llegar fundido. Trabajamos, entre otras, con quienes preparan:
- Policía Nacional
- Guardia Civil
- Policía Local
- Bomberos
- Fuerzas Armadas
- Otras pruebas de acceso con examen físico
No trabajamos con baremos ni marcas de prueba concretas: cada estrategia se ajusta a tus pruebas, tu calendario y tu punto de partida, siempre supervisada por el profesional del equipo.
La nutrición al servicio de tu rendimiento físico
Energía para entrenar
Ajustamos tu alimentación para que llegues con gasolina a las sesiones de preparación física, sin quedarte a medias.
Composición corporal
Trabajamos tu peso y tu composición para las pruebas que lo requieran, cuidando que no pierdas fuerza ni rendimiento por el camino.
Recuperación
Mejor recuperación entre entrenamientos para poder mantener el volumen de preparación sin acumular fatiga.
Sin dietas agresivas
Nada de restricciones extremas que te dejen sin energía justo cuando más la necesitas. Una estrategia sostenible y supervisada.
El Método AP, aplicado a tu oposición
Paso 1
Evaluación de tu caso
Analizamos tu situación, tu calendario de preparación, tus pruebas y tu punto de partida.
Paso 2
Estrategia individualizada
Diseñamos tu estrategia nutricional en función de tus entrenamientos, tus pruebas y tus plazos.
Paso 3
Entrega en la app
Recibes tu plan en la aplicación AP: plan diario, intercambios de alimentos y recetas.
Paso 4
Seguimiento y ajustes
Revisamos tu evolución y ajustamos la estrategia a medida que avanza tu preparación.
Empieza con el Pack Inicial
Tu preparación nutricional para las pruebas físicas se trabaja con el mismo Pack Inicial y las mismas condiciones que el resto de nuestros servicios.
Pack Inicial individual
120 €- Primera consulta de aproximadamente 45 minutos
- Evaluación completa
- Diseño de la estrategia nutricional
- Entrega mediante la aplicación AP
- Primera revisión de aproximadamente 30 minutos
- Ajustes derivados de la revisión
Caducidad: 3 meses desde la fecha de compra.
¿Prefieres a distancia? Consulta cómo funciona la consulta online.
171 reseñas 5★ en Google y Doctoralia
Deportistas y personas activas que ya trabajan con el Método AP para mejorar su energía, su composición corporal y su rendimiento.
“Excelente profesional , muy atento con sus planes personalizados que realmente funcionan.”
“Abel es fantástico! Con gran capacidad de readaptar el menú al gusto y necesidades, con empatía, cariño y paciencia con personas de todas las edades, vamos mi pareja y yo, mis padres y mi hermana, y estamos muy contentos con el y los resultados, grandísimo profesional!”
“Muy profesional ,serio y muy eficaz. Ilusiona a cualquier persona que se afronta a un cambio físico.”
Puedes ver más casos reales en la página de resultados.
Preguntas frecuentes
Trabajamos con opositores a cuerpos como Policía Nacional, Guardia Civil, Policía Local, bomberos o Fuerzas Armadas, y en general con cualquier proceso que incluya pruebas físicas. La estrategia se individualiza según tus pruebas, tu calendario y tu punto de partida; no aplicamos un plan genérico.
No. Ningún profesional serio puede garantizar el resultado de una oposición. Nuestro trabajo es la parte nutricional: darte la mejor base de energía, composición corporal y recuperación para que rindas al máximo en tu preparación. El entrenamiento físico lo llevas con tu preparador.
Nos ocupamos de la nutrición, que es nuestra especialidad. Nos coordinamos con tu preparación física, pero el diseño del entrenamiento corresponde a tu preparador o academia. Así cada parte la lleva un profesional del área.
Sí. Puedes trabajar con nosotros en modalidad online por videollamada desde cualquier punto de España, con entrega del plan y seguimiento a través de la aplicación AP. También atendemos de forma presencial en Alzira (Valencia).
Se trabaja con el mismo Pack Inicial que el resto de nuestros servicios, desde 120 € en la modalidad individual, con la primera revisión y los ajustes incluidos. Para empezar solo tienes que escribirnos por WhatsApp y te indicamos los siguientes pasos.
Sigue explorando
- Pack InicialQué incluye el primer ciclo de trabajo con AP: evaluación, estrategia personalizada y seguimiento.Ver Pack Inicial
- Consulta onlineEl mismo Método AP por videollamada, con entrega en la app y seguimiento, desde cualquier punto de España.Ver Consulta online
- CrossFit y funcionalEnergía para los WOD, recuperación entre sesiones y composición corporal para quienes entrenan CrossFit y entrenamiento funcional.Ver CrossFit y funcional
- La appLas herramientas con las que llevas el plan a la vida real.Ver La app
- ResultadosTransformaciones reales y opiniones de quienes ya han pasado por el método.Ver Resultados
- EquipoQuién hay detrás y con qué formación te va a atender.Ver Equipo
Llega a las pruebas en tu mejor forma
Reserva tu Pack Inicial y empezamos a preparar tu nutrición para la oposición, o habla con el equipo si aún tienes dudas.
¿Prefieres empezar por algo gratuito? Haz el diagnóstico.